Hojas que caen es un retiro de descanso para soltar y reparar; para restaurar la energía desde la pausa y la calma. También para integrar experiencias vividas a lo largo del año.
Te ayudará crear un espacio de encuentro contigo para revisar un período de tu vida mediante la escritura personal y en el enfoque narrativo de la experiencia; para volver a conectar con la calma e incorporar recursos que te permitan regresar a ella siempre que quieras.En este taller encontrarás propuestas de escritura, meditaciones y ejercicios corporales para escuchar al cuerpo y dibujar, a partir de él, tus propios mapas.
Está diseñado para que puedes preparar el entorno en el que vas a realizarlo, de tal forma que sea lo más parecido a estar disfrutando un retiro físico pero disfrutando la comodidad y la seguridad de tu casa, o el espacio desde el que decidas hacerlo. Si tienes cualquier duda, estoy al otro lado.
Después de casi tres años en los que la incertidumbre y el cambio han estado especialmente presentes vamos aprendiendo a mirar nuestra vulnerabilidad, abrazarla, escucharla e ir transformándola en fortaleza.
En Hojas que caen encontrarás un espacio para:
El encuentro se desarrolló en directo por videoconferencia el 19 de noviembre de 2022 de 11:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:00. Si te matriculas después accederás al material compartido (ejercicios de escritura, cuadernillo de escritura y orientaciones prácticas) en un aula virtual en el que cada propuesta de escritura corresponde a un audio que podrás escuchar para hacer la práctica. Cuando el contenido es teórico incluye, también, la transcripción. Con este formato podrás acceder todas las veces que quieras, sabrás siempre por dónde vas para seguir avanzando o regresar al inicio si lo haces de nuevo y tendrás un espacio en el que consultarme cualquier duda.
El taller incluye un cuadernillo de escritura en formado pdf y en diseño de impresión para que, si quieres, puedas imprimirlo y consultarlo mientras escribes, con espacio para tomar tus notas en él.
Las prácticas incluyen propuestas de escritura, visualizaciones y meditaciones guiadas y algún ejercicio de consciencia y expresión corporal.
Han dicho de él:
El nombre del encuentro era “hojas que caen”, con el propósito de ayudar a dejar ir cosas, personas, procesos, carga mental y emocional… Objetivo conseguido. Me sorprendió gratamente. Agradezco la posibilidad de haberlo compartido también. Un placer que me llevé en el cuerpo, no solo en el mundo de las ideas.
Laura, noviembre 2022
Ha sido un taller muy íntimo, en el que nos hemos parado a pensar y a expresar dónde estamos, qué queremos, qué cosas anhelamos y cómo nos sentimos con lo que tenemos. Hemos hablado del pasado, del presente y del futuro, con meditaciones conscientes, con mimo y cuidado personal. Muy gratificante. ¡Gracias Lidia!
Marta, noviembre 2022
INSCRIPCIÓN
Matrícula: 87€
Este enlace te llevará a la página de pago, para que puedas confirmar tu pedido con tarjeta bancaria, bizum o vía PayPal. Si prefieres hacer una transferencia bancaria por favor, contacta conmigo. Una vez completo, recibirás una copia de la transacción en tu correo electrónico; si no llega, el pago no se ha completado. La transacción es totalmente segura y, si tienes algún problema con ella, estoy al otro lado.
Si necesitas fraccionar el pago por favor, contacta conmigo.
Si quieres regalárselo a otra persona por favor, indícalo en el apartado de notas al hacer el pedido para que pueda ponerme en contacto contigo y preparlo todo. Regalarás (o te regalarás) un espacio de encuentro con una misma, con una misma; un espacio de reflexión y autocuidado, de calma y creatividad.
Si estás en la membresía Autocuidado cíclico o en sesiones de terapia individuales conmigo tienes un descuento en la matrícula; por favor, escríbeme para solicitarlo.
Si estás en América Latina y necesitas otras formas de pago por favor, escríbeme.
Si te apetece compartirlo con una amiga puedes hacerlo con un descuento para las dos; en ese caso por favor, escríbeme.
El curso está alojado en esta plataforma online en la que puedes ver el contenido el detalle y, si eliges el pago con tarjeta, acceder a él de forma inmediata para comenzar hoy mismo a revisar el camino andado, restaurar la calma y dibujar mapas de futuro.