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El tiempo para mí transcurre más lento en este hemisferio, que visito y atesoro por primera vez: me asombro a cada paso, quiero escuchar todas las historias y llenar cuadernos con ellas. Es difícil hacerlo porque mientras estoy aquí sigo trabajando también en remoto: imparto un taller sobre autocuidado y salud integral para una entidad con la que colaboro hace tiempo, preparo la primera entrega de El camino del corazón; comenzamos Autocuidado cíclico, seguimos encontrándonos en los talleres y en los acompañamientos individuales.

Creo en el valor y la importancia del deseo: aquel que nace en el lugar más profundo del alma, que nos alumbra y dibuja el camino propio más allá de narrativas aprendidas, heredadas, en las que a veces nos sentimos atrapadas; aquellas que repetimos sin comprender por qué, sin encontrar la forma de salir del bucle.

En julio de 2025 entregué el trabajo final del Diplomado en Trauma y heridas emocionales de la Universidad de Alcalá de Henares en el que hice una revisión del trauma transgeneracional con perspectiva de género, en el contexto del Estado español. Es la primera capa de un trabajo más profunda, pero me animo a compartirlo porque siento que todo suma. Necesitamos actualizar y ampliar las narrativas sobre este tema: entramar el daño, reconocer su peso; rescatar, también, las historias de resistencia.

✨️ "Siento que ya desde hace unos días necesito más de este rincón y dejarme llevar por tus recomendaciones, lecturas y tu voz maravillosa para ser más constante en mi escritura como forma de volver a mí y encontrar la paz. Te das cuenta de lo importante que es disponer de una persona y una comunidad que te guíe".

🔥Comenta FUEGO para recibir el audio con la historia completa o búscala en la web de Narrativas y otraa lunas.

Siempre me resultó áspera y ajena la representación del tiempo como una línea recta por la que avanzamos, que no permite volver atrás ni dar un salto hacia el futuro. En mi experiencia, los acontecimientos vividos se parecían más a una espiral en la que a veces los círculos del presente se acercaban a los del pasado hasta casi tocarse, para tomar impulso y proyectarse en posibilidades futuras.

✨️🪻 Cuento un poco más sobre Autocuidado cíclico y El camino del corazón; respondo algunas preguntas que van llegando.

La escritura nos devuelve a nosotras y nosotros mismos; a la naturaleza y a las redes de afectos que sostenemos y nos sostienen. Cuando me paro a escucharme, a escuchar lo que sucede a mi alrededor, abro un espacio para estar conmigo desde la calma y la presencia, en el que puedo desenredar y ordenar todo lo que me atraviesa: pensamientos, emociones; experiencias pasadas y preocupaciones futuras.

✨️ El camino del corazón: un recorrido en espiral para conocer y cuidar tu deseo profundo; para volver al cuerpo y habitar(te) en soberanía e interrelación con la red de afectos y pertenencia que sostienes y te sostiene.

Gracias por tu interés, y ¡hasta pronto! Nos encontramos en el maravilloso mundo de las palabras.