¿Quieres contar tu propia historia?

Te acompaño en procesos de cambio o en proyectos narrativos uniendo los saberes de la psicología, la escritura y las prácticas narrativas.

Puede servirte para:

  • Ordenar tus vivencias
  • Conocerte mejor
  • Recuperar el hábito de la escritura
  • Aumentar tu capacidad narrativa, creatividad, imaginación y memoria
  • Potenciar tu autocuidado.

Narrativas e historias de vida

La palabra “narrativa” se refiere a que ponemos el énfasis en nuestras historias de vida;  a las técnicas que nos permiten ordenar nuestras vivencias y tejer los hilos de la memoria, leer y reescribir nuestra propia historia.

Escritura personal, creativa y autobiográfica

Escribir es un acto de libertad creativa que nos permite, además, conectar con nuestras fortalezas y contemplar nuevas perspectivas.

 

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Mi nombre es Lidia Luna. De profesión soy psicóloga; de vocación, escuchadora y contadora de historias, dos cosas que considero imposibles de separar.

Narrativas y otras lunas es un proyecto de autoempleo que surge de mi experiencia profesional y personal, así como del deseo de construir una ocupación coherente con mi forma de entender el mundo. Creo que como personas poseemos cuatro tesoros: la palabra, la imaginación, la relación con la naturaleza y la relación con otras personas.

¿Qué ofrezco?

Cursos, recursos gratuitos y talleres online que te ayudarán a iniciar o recuperar el hábito de la escritura personal, creativa o autobiográfica

Recursos para las próximas semanas:

En la sección recursos siempre ofrezco material gratuito para iniciar o mantener el hábito de la escritura personal y creativa, así como para explorar la escritura autobiográfica. Si tienes más tiempo estos días y la suficiente calma para escribir, o crees que pueden ayudarte, están a tu disposición.

En el blog de Narrativas y otras lunas iré compartiendo todo aquello que crea que puede ser útil estos días.

Abrimos blog colectivo; varias personas que acompañamos la escritura y/o tenemos experiencia en el ámbito psicosocial estaremos al otro lado de Hilando el desorden, un espacio de encuentro y apoyo mutuo para tejer narrativas reparadoras.

Convocatoria extraordinaria: talleres online por videoconferencia sobre Escritura cotidiana y Autocuidado en tiempos difíciles.

Descuento de al menos el 25% en todos los cursos online hasta el 15 de abril para facilitar el acceso a las personas que quieran y puedan dedicar un poco más de tiempo a la escritura y al autocuidado en estas semanas:

mujer haciendo fotografías


Nuestras vidas, nuestras historias merecen ser contadas y merecen ser oídas.


Si no las contamos nosotras, otros lo harán, y quedaremos silenciadas.
Este taller es un primer paso para romper este silencio y ocuparlo con nuestra voz, la voz de las mujeres.


Me ha sentado de maravilla hacer este taller. Sí, de maravilla. Han salido historias preciosas, he compartido momentos de mucha valentía y vulnerabilidad, entrando en lugares oscuros que no habían sido transitados. Sentir que nos estamos solas en este descubrir y avanzar es precioso, y este taller crea un espacio feminista virtual muy potente.

María, La voz de las mujeres

María

Para mí es un taller que recomiendo porque de la mano de Lidia me ha resultado fácil sumergirme en temas que están guardados en la caja de silencios del colectivo familiar, porque hay mucha ternura en cada propuesta. Y sobre todo porque escribir para mí sana y me ayuda a resolver mis propias encrucijadas internas.

La voz de las mujeres, 2019

Blanca

mujer escribiendo ordenador

El taller de Contar tu propia historia en Narrativas y otras lunas es algo excepcional; absolutamente recomendable. Te hace participar, reorganizar tu plan de escribir; escribir mucho y sentirte leída.

Contar tu propia historia, diciembre 2018

Mara

mujer jersey rojo tumbada durmiendo campo flores rojas

«Pues me (os) cuento que hice el curso sobre contar mi (nuestra) propia historia. Fue breve, cuatro horas presenciales que dejaron en mí mucha más poso que días enteros de rutinas y espacios comunes. Aún sigo respirando mucho aire del que me desató este precioso encuentro entre mujeres (éramos cuatro, unidas por mucho -sin saberlo al llegar y convencidas de ello al salir).

Muy recomendable porque más allá de desatar los nudos de tu propia escritura, desata los que tienes al fondo de tu yo más interno y escondido.

Un precioso espacio de encuentro (con otras y contigo misma), de cuidados, aprendizajes, mariposas, música y poesía.»

Yolanda, Contar tu propia historia (Madrid, 27 mayo 2017)

Yolanda

mujer ojos cererados campo flores blancas

Este taller permite acceder a un espacio de confianza para poder comenzar a crear memoria e historia desde nuestra voz. Es como contarnos historias alrededor de la hoguera, en un lugar seguro y confortable.

La voz de las mujeres, diciembre 2018

Ana

    «Es bueno y agradable llevar un diario y llenarlo con tus cosas, con tu ser: poemas, sueños, diálogos, retratos, cartas, recuerdos, observaciones, reflexiones, percepciones, intuiciones, confesiones, dibujos, citas. Significa que te tomas en serio tu vida y te importa lo bastante para verla sinceramente, verla y decir la verdad. Debería ser un ejercicio esencia y continuado de autodescubrimiento: encontrar gradualmente tu voz, tus verdades, tu historia.» Gabriel Roth
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