Escrito por Tenía muchas ganas de compartir aquí esta entrevista que compartí en enero con Marta Carús. En ella hablamos de la escritura como puente entre cuerpo, mente y emociones; un recurso que te ayudará a cuidarte más y conocerte mejor. También hablamos sobre la relación entre cuidado y autocuidado y la imposibilidad de separarlos.
¿Te animas a probar?
“Simplemente, darse 5 minutos para, con un cuaderno, abrir un espacio en el que encontrarnos con nosotras y volcar qué es lo importante para mí en este momento”
Lidia Luna
Aquí puedes escuchar la entrevista y aquí puedes leer la transcripción completa. ¡Gracias, Marta, por la invitación! Siempre es un placer charlar contigo.
Para profundizar en la relación entre la escritura y el cuerpo, ¡nos vemos el 15 de marzo!