Mini taller de escritura gratuito con cuatro propuestas que te ayudarán a iniciar o retomar el maravilloso hábito de llenar cuadernos, explorando la escritura personal y creativa
Escribir
Autor: Lidia Luna
Escritura y cuerpo: ¿por dónde empiezo?
Escritura personal y consciencia corporal La práctica de la escritura personal o expresiva tiene muchos beneficios que enumero en este artículo. Uno de ellos es que nos pone en contacto con nuestra verdad; algo que te ayudará a saber quién sientes que eres en cada momento, qué necesitas; cuáles son los primeros pasos para aumentar…
Escritura, cuerpo y autocuidado (con Marta Carús
Tenía muchas ganas de compartir aquí esta entrevista que compartí en enero con Marta Carús. En ella hablamos de la escritura como puente entre cuerpo, mente y emociones; un recurso que te ayudará a cuidarte más y conocerte mejor. También hablamos sobre la relación entre cuidado y autocuidado y la imposibilidad de separarlos. ¿Te animas…
Conservar la humanidad
¿Qué nos hace humanas y humanos? ¿Cómo conservar la imaginación, la sensibilidad y la memoria en la era de la inteligencia artificial?
Escritura que alumbra
Hasta hace poco, siempre que llegaba noviembre sentía una punzada por la velocidad con la que se acerca el final de año; como si, después del verano, el tiempo se acelerara. Desde que sigo la sabiduría del tiempo cíclico y me sincronizo con los ritmos de la naturaleza, con los míos propios a través de…
Mirar dentro
Quien mira hacia fuera sueña; quien mira dentro, despierta” Carl G. Jung Seguro que has leído muchas veces esta cita de Jung, que suele usarse para invitarnos a mirar en nuestro interior como manantial casi inagotable de todo aquello que buscamos fuera: reconocimiento, amor, respuestas, una guía para tomar decisiones. Y, aunque sea un tópico,…
Escritura personal y psicología: por dónde empiezo
En este artículo te cuento cómo empezar a utilizar la escritura en tus intervenciones individuales, grupales o comunitarias. Aunque en el título menciono la psicología porque es el lugar desde el que siento que puedo hablarte más sobre ella, está dirigido a cualquier profesional del ámbito social, artístico, educativo o de la salud que conozca…
¿Cuáles son tus saberes?
Este texto corresponde al boletín quincenal Un telar de historias y está dirigido a las personas que acompañan a otras personas; que conocen el poder transformador de la escritura y las narrativas y quieren aplicarlo en sus intervenciones. Puedes suscribirte aquí para recibirlo en tu correo electrónico. Hoy te traigo una pregunta para que, si…
¿Construimos un barco?
Además de crear El principito, Antoine de Saint-Exupéry escribió algo parecido a esto: “Si quieres construir un barco, no busques varias personas para juntar maderas; reúnete primero con ellas para sembrar en sus corazones el amor por el interminable y ancho mar”. Esta frase, que cito de memoria, me acompañó durante muchos años mientras trabajaba…
Cuidar las palabras
A veces me despierto en mitad de la noche con un manojo de palabras en las manos. Si tuviera la suficiente fuerza de voluntad, me levantaría para ponerlas en agua; escavaría la tierra para regarlas después y cuidar sus raíces cada día. Pero me pueden la pereza o el cobijo y no hago nada; las…