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El enfoque psicosocial entiende la salud como la interrelación de diversos factores en las áreas que definen nuestra experiencia: física, social, emocional, relacional, espiritual: los exploraremos en Narrativas para el autocuidado cíclico, una serie de encuentros online gratuitos con mujeres cuyo trabajo admiro o recomiendo a menudo.
La inscripción es gratuita y puedes anotarte aquí para recibir la grabación de los tres primeros encuentros y el acceso a los siguientes, que serán a partir de septiembre.
Nutrición holística
Fisioterapia desde el corazón
Medicina poética
La nutrición holística como propuesta para el autocuidado cíclico, Marta Carús
Experta en Coach emocional y experta en malestares de género, terapeuta menstrual, y nutricionista, Marta Carús propicia espacios de bienestar para abordar la salud de manera global, holística.
Veo la necesidad de unificar todas estas áreas para poder acompañarte de una manera diferente, creativa, personal. Dónde la protagonista de tu salud eres tú misma, y desde ahí crear cambios reales, porqué tú y sólo tú lo has decido, yo te acompaño de una manera diferente, ya que el paradigma de los cuidados atraviesa de forma transversal cada acompañamiento a realizar.
El 4 de abril tendremos un encuentro con Marta en el que nos hablará de la importancia de la nutrición en el autocuidado y su relación con el paradigma de los cuidados; charlaremos juntas sobre este tema, y podrás preguntar lo que quieras. ¡Te esperamos!
Ilumina tu cuerpo: fisioterapia desde el corazón, Alicia Luna
El siguiente encuentro fue con Alicia Luna, fundadora de Fisiofulness, el 11 de mayo a las 13:00. Ya está disponible la grabación.
¿Te has preguntado alguna vez cómo la conciencia de la mente puede ser la clave para una recuperación más efectiva de tus lesiones físicas?
Alicia Luna, fundadora de Fisiofulness, ofrecerá una charla donde explicará cómo la conciencia de la mente puede iluminar el cuerpo para favorecer un autocuidado equilibrado. En su presentación abordará la importancia de este enfoque en el abordaje del dolor y en el tratamiento de lesiones físicas; al finalizar podrás preguntarle lo que quieras sobre este tema.
Medicina poética
Con la Dra. Alba Cabellos, el 29 de junio a las 17:00.
