El enfoque psicosocial entiende la salud como la interrelación de diversos factores en las áreas que definen nuestra experiencia: física, social, emocional, relacional, espiritual. Los exploraremos en Narrativas para el autocuidado cíclico, una serie de encuentros online gratuitos con mujeres cuyo trabajo admiro o recomiendo a menudo.

La inscripción es gratuita y puedes anotarte aquí para recibir la grabación del primer webinar y el acceso a los siguientes.

La nutrición holística como propuesta para el autocuidado cíclico, con Marta Carús

Experta en Coach emocional y experta en malestares de género, terapeuta menstrual, y nutricionista, Marta Carús propicia espacios de bienestar para abordar la salud de manera global, holística.

Veo la necesidad de unificar todas estas áreas para poder acompañarte de una manera diferente, creativa, personal. Dónde la protagonista de tu salud eres tú misma, y desde ahí crear cambios reales, porqué tú y sólo tú lo has decido, yo te acompaño de una manera diferente, ya que el paradigma de los cuidados atraviesa de forma transversal cada acompañamiento a realizar.

El 4 de abril tendremos un encuentro con Marta en el que nos hablará de la importancia de la nutrición en el autocuidado y su relación con el paradigma de los cuidados; charlaremos juntas sobre este tema, y podrás preguntar lo que quieras. ¡Te esperamos!

GRABACIÓN DISPONIBLE

Ilumina tu cuerpo: fisioterapia desde el corazón

El siguiente encuentro será con Alicia Luna, fundadora de Fisiofulness, el 11 de mayo a las 13:00. Puedes inscribirte aquí para recibir el acceso al encuentro, o la grabación en el caso de que no puedas asistir.

¿Te has preguntado alguna vez cómo la conciencia de la mente puede ser la clave para una recuperación más efectiva de tus lesiones físicas?

Alicia Luna, fundadora de Fisiofulness, ofrecerá una charla donde explicará cómo la conciencia de la mente puede iluminar el cuerpo para favorecer un autocuidado equilibrado. En su presentación abordará la importancia de este enfoque en el abordaje del dolor y en el tratamiento de lesiones físicas; al finalizar podrás preguntarle lo que quieras sobre este tema.

 

Medicina poética

Con la Dra. Alba Cabellos, el 29 de junio a las 17:00.

Desde una mirada simbólica y poética os propongo adentrarnos en la indagación sobre qué es un ser humano. 
 
Nuestra autopercepción necesita integrar el diálogo de la dualidad para encontrarse en la integración, la inclusión y lo común entre oriente y occidente, la mirada alópata de la homeópata.
 
Necesitamos una amplitud de mirada y narrativa.
 
Durante esta charla viajaremos hacia el interior de nuestras células, los tejidos y los órganos. Descubriremos la importancia de la danza, de movernos sintiéndonos, habitándonos y al mismo tiempo abriéndonos a percibir el mundo con todos los sentidos despiertos.

 

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