Contar tu propia historia es un recorrido por tu historia de vida: revisar la experiencia, orígenes, identidad; lo que te han contado que eres o deberías ser y lo que sientes que eres, para poder (re)definir tu identidad presente y proyectarte en el futuro, en lo por venir, acompañándote con la escritura personal y autobiográfica y el enfoque narrativo de la experiencia.
Es posible que te hayas sentido abrumada por la tarea, sin saber por dónde empezar. Quizá te perdiste en la madeja de los recuerdos, o llegaras de pronto a lugares del pasado que no sabías si querías volver a visitar.
En este taller encontrarás orientación y propuestas prácticas para revisar y ordenar tu experiencia de vida, tejiendo una narración que vaya cobrando sentido y unidad a medida que avanzas. Si tu objetivo es escribir un libro, en él encontrarás todo lo que necesitas para crear una estructura inicial.
Unas semanas de auténtico placer, viajando por mi vida y disfrutando cada experiencia vivida. Pensando, reflexionando, recordando, escribiendo, soñando, riéndome, llorando también. Al fin y al cabo, aprendiendo del camino andado y del que me queda por andar».
María, diciembre 2020
Contenidos
¿Cómo funciona?
El taller está diseñado para que puedas trabajar con una unidad cada semana, con orientaciones y propuestas prácticas que te ayudarán a ir desenredando tu historia de vida. Tendrás acceso a una unidad didáctica cada semana, durante un total de 12.
También puedes guardar las unidades y revisarlas más adelante, o establecer tu propio ritmo de trabajo; el acceso al taller es indefinido y, además de recibir el pdf, podrás seguirlo en el aula virtual.
Estoy al otro lado para cualquier duda que tengas y para responder personalmente todo lo que sientas comentar o compartir en el aula virtual; puedes preguntarme lo que quieras, o dejar tus comentarios para que yo los conteste, como en un intercambio epistolar.
Ordenar y contar tu propia historia te permite conocerte mejor, encontrar las voces críticas, conocer tus fortalezas; detectar el origen de las narrativas que te gustaría cambiar. También puede servirte para mejorar la comunicación contigo y con otras personas; para narrar tu trayectoria personal o profesional y a desarrollar un proyecto de escritura.
Durante 12 semanas (o el tiempo que quieras dedicarle) harás un viaje desde tu interior a las personas y paisajes que te rodean; desde el presente y lo pasado, hasta el porvenir. El recorrido no será lineal; te moverás creando espirales que te permitirán salir de los círculos de pensamiento en los que nos enredamos cada día, para dibujar y habitar nuevos márgenes. Explorarás tus identidades, las historias que otras personas te han contado sobre ellas y las que sientes que te pertenecen.
Porque somos en comunidad, visitarás los territorios físicos y sociales que ahora habitas, para fortalecer los espacios colectivos que sostienen nuestras resistencias cotidianas. Para que tus raíces sean, de verdad, propias y sólidas pero también áreas, ligeras, móviles, compartidas.
Un viaje para conocerte, desconocerte, contar tu propia historia, rehabitarte y habitar el mundo.
Es para ti si:
- Quieres revisar los acontecimientos vividos; conocerte más para cuidarte mejor
- Quieres empezar a escribir tu historia de vida
- Puedes comprometerte con el proceso y la práctica progresiva de escritura, lectura, reflexión y autoconocimiento.
No es para ti si:
El taller completo incluye:
Materiales descargables
12 unidades en pdf con maquetación de revista que puedes descargar e imprimir si prefieres trabajar en papel.
Soporte para dudas
Estoy al otro lado en el aula virtual para cualquier duda que tengas sobre los contenidos o la metodología; respondo personalmente todos los comentarios y las preguntas que formules sobre los contenidos, las propuestas o sobre tus propios textos, siempre que los compartas en ese espacio.
Apoyo para la elaboración de tu proyecto narrativo
En el aula virtual recibirás siempre que así lo solicites recomendaciones personalizadas que te ayudarán a disfrutar y aprovechar los contenidos y, si ese es tu deseo, a elaborar el guion de tu proyecto narrativo. Si además quieres trabajar en los aspectos formales (estructura, tema, trama, género, voz narradora) puedes añadir una o varias sesiones de acompañamiento individual.
Una tutoría individual
El taller incluye una tutoría individual online de 60 minutos conmigo, que puedes reservar durante 6 meses desde el inicio del taller (siempre en función de mi disponibilidad horaria y mis períodos de descanso). Puedes utilizarla al comienzo, la mitad del trayecto o al finalizar.
Acceso indefinido
El curso está diseñado como un itinerario que puedes recorrer tantas veces como quieras. Recibirás, además, actualizaciones periódicas.
Algunas imágenes de los contenidos
INSCRIPCIÓN
Curso-taller Contar tu propia historia
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12 unidades en pdf con maquetación de revista
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Acceso indefinido
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Acompañamiento y soporte para dudas en el aula virtual
-
Una tutoría individual
Después de la compra:
- Me pondré en contacto contigo personalmente para darte acceso al curso y a la comunidad en un plazo de entre 24 y 48 horas (laborables no festivos)
- Recibirás un formulario para enviar tus datos de facturación completos
- Estaré al otro lado para lo que necesites.
Testimonios
El curso es un viaje a nuestra historia por medio de la escritura. Es la herramienta clave que nos va a servir de puente para ir redescubriendo poco a poco nuestro pequeño gran paisaje de vida. Es como ir deshilando fragmentos de un gran telar en continuo movimiento y cambio, que según vamos avanzando en él, iremos descubriendo partes de nosotr@s olvidadas, pendientes de ser de nuevo y salir a la luz a través de este autoanálisis y quien sabe, tal vez algún día, una vez finalizado este viaje, poder contarlas en un cuento, un poemario o simplemente para uno mism@. Nuestro libro interminable de vida con tantas posibilidades por explorar.
Inés, enero 2021
¡Contenido maravilloso que te inspira a soñar!
Mónica, Enero 2021
Estoy muy contenta de haberme comprometido con el curso porque gracias a él he sido capaz de bloquear ese ratito semanal para pensarme, recordar y crear. De hecho, ha sido mi pequeño oasis de “reposo y autocuidado”.
Elsa, septiembre 2021
Los ejercicios son muy adecuados a lo que se introduce al iniciar cada unidad. Me ha encantado que en cada una de ellas se hace referencia a lo que has hecho anteriormente. Eso me ha ayudado mucho a hilarlo todo. También me gusta la idea de poder ampliar siempre que quiera muchos de los ejercicios. De hecho, no me ha importado, en algunos casos, dejarlos a media, porque quizá no he tenido ganas, en ese momento, o he preferido avanzar.
María, diciembre 2020
Me gustaría darte las GRACIAS por el mimo con el que has tratado tus unidades, por la delicadeza y el respeto con el que nos has propuestro transitar la propia historia. Personalmente decirte que lo estoy disfrutando mucho, en primer lugar por permitirme ese tiempo para mirarme con cariño pero también por reconectar con la escritura, por desempolvar y nombrar recuerdos, por escucharme a través de la palabra escrita…
Iria, febrero 2020
Acababa de salir de una situación que me había destrozado. Me encontraba perdida y profundamente triste. Encontré tu taller y no dudé en inscribirme. Yo te quiero contar que ha sido un proceso de sanación increíble para mí. Lo más sobresaliente fue mi capacidad de mirar a través de los ojos de mis ancestros y verlos desde una mirada completamente diferente, y así verme a mí mismo con nuevos ojos. He logrado reconciliarme con mis ancestros, en particular con mi madre. También, he redescubierto mi esencia. Aunque tenga 60 años, estoy redibujando mi vida futura y diseñando sueños.
Marga, diciembre 2019
Es una experiencia maravillosa y profunda si lo haces a consciencia. Es bello darte cuenta como todo lo vivido hace parte nuestro, así algunas situaciones las recordemos con dolor o nostalgia. Eso es lo que nos hace ser.
Lola, diciembre 2018
Preguntas frecuentes
Si te llama la atención y te atrae la propuesta, Contar tu propia historia es para ti. Es para ti si te gusta escribir; si lo haces de forma habitual, o lo has hecho en algún momento de tu vida. No es necesario escribir bien, sino disfrutar haciéndolo.
Una hora semanal es suficiente para empezar; a partir de ahí, tú decides cuánto tiempo quieres dedicarle. Recibirás una unidad semanal, pero el acceso al aula virtual es indefinido; mientras este proyecto siga en marcha, estaré al otro lado para cualquier duda que tengas.
Mi recomendación es que empieces cuando sientas el deseo de hacerlo y sigas el ritmo semanal; pero si por cualquier motivo no puedes seguirlo, siempre puedes retomar el taller donde lo dejaste.
Aunque las entregas sean semanales, tú decides el ritmo de escritura y el tiempo que dedicas a cada unidad.
Llevo más de 20 años acompañando a otras personas y siendo acompañada, también, en algunos tramos del camino; conozco los procesos de cambio y de revisión de la narrativa personal. Este taller está diseñado a partir de esa experiencia propia y ajena, intentando siempre que sea profunda y leve a la vez; para que te ayude a conectar con tus propios recursos. A conocer tu vulnerabilidad sin perderte en ella para poder nombrarla y transformarla, así, en fortaleza. Disfrutar escribiendo y creando, in perderte en lugares oscuros.
El taller está diseñado para que puedas revisar y ordenar tu historia de vida con una estructura y un sentido, siguiendo el enfoque narrativo de la experiencia y apoyándote en la escritura autobiográfica y, Puede servirte como complemento en un proceso de psicoterapia, o como base para escribir un libro; pero el principal objetivo es que revises el camino andado; escribir y leer hacia atrás para poder, así, proyectarte en el futuro.
- Puedes hacer un pago único con tarjeta bancaria, bizum, Stripe o Paypal; también puedes escribirme para hacer una transferencia bancaria. Puedes solicitarnos una factura fiscal, que emitimos por defecto aunque solo enviamos a quien la solicita.
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Puedes empezar en el momento de la compra o más adelante. Tú eliges el tiempo que quieres dedicarle cada semana y el ritmo que vas a seguir; el único límite temporal es el plazo de 6 meses desde la compra para canjear la tutoría individual.
Aquí puedes descargar la información del taller en pdf
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