Escritura y autocuidado

Escritura y autocuidado es un mini curso gratuito pensado como introducción al curso Parar, respirar, volver a casa.

Para recibirlo, solo tienes que dejar tu correo electrónico:

Puedes servirte para:

  • Empezar a utilizar la escritura como herramienta de autocuidado
  • Reflexionar sobre la importancia que tiene en tu día a día y su relación con las tareas de cuidado
  • Definir qué es para ti la buena vida. En esta entrada del blog puedes leer más sobre este tema, y escuchar un audio de presentación: