I Retiro Maravilla: escritura, arte y (auto)cuidado en la naturaleza

Un retiro para pararte a estar contigo; para descansar y escuchar a tu corazón profundo, maravillándote con todo lo que sucede dentro de ti y a tu alrededor.

La matrícula incluye acceso a todas las actividades incluidas en el programa, así como alojamiento en cama individual en habitación doble o triple compartida con baño y pensión completa (de plato o bocadillo, según el día) en A Casa da Pedra en la primavera de 2024. Para anotarte a la lista de espera por favor, rellena el formulario o contacta conmigo. ¡Gracias!

Programa (primavera 2024)

Día 1

  • 12:30 a 13:30 acogida
  • 14:30 Bocadillo y baño (opcional) en el río
  • 17:00 Caminata consciencia sensorial con Aurora Pola
  • 20:00 Fuego y cena

Día 2

  • 09:30 Los cinco ejercicios tibetanos y respiraciones con Aurora Pola
  • 10:15 Desayuno
  • Tiempo libre para pasear, meditar, leer, escribir o lo que sientas hacer.
  • 12:00 Paseo consciente por el bosque
  • 14:30 Comida
  • 16:00-20:00 Taller con Lidia Luna
  • 20:30 Fuego y cena

Día 3

  • 09:15 Los cinco ejercicios tibetanos y respiraciones con Aurora Pola
  • 09:45 Desayuno
  • 10:15-14:15 Taller con Lidia Luna
  • 14:30 Comida
  • Tiempo libre para pasear, meditar, leer, escribir o lo que sientas hacer
  • 20:30 Fuego y cena
  • 21:30 Concierto-recital con Ugia Pedreira.

Día 4

  • 09:30 Los cinco ejercicios tibetanos y respiraciones con Aurora Pola
  • 10:00 Desayuno
  • Tiempo libre
  • 11:30 Ruta celta por los alrededores con guía local
  • 13:00 Comida bocadillo

Sobre el taller con Lidia Luna

Taller de escritura y narrativas para el (auto)conocimiento y (auto)cuidado mediante la revisión de las narrativas dominantes y la creación de narrativas alternativas en torno a la relación que tenemos con nosotras y nosotros mismos, con otras personas y con el mundo que habitamos. En concreto:

  • Nuestra relación con las historias que nos han contado y nos siguen contando sobre el mundo; sobre los diferentes aspectos y etapas de la existencia.
  • Nuestra verdadera forma de entendernos y entender el mundo; el modo en que queremos estar en él.
  • El conocimiento de la ciclicidad y el tiempo en espiral.
  • La sabiduría de los mitos y leyendas; de las narraciones que nos han acompañado a lo largo de la historia de la humanidad.

Los materiales del taller se entregarán al finalizar el mismo, para que seguir trabajando y profundizando en ellos.

Si vives en los alrededores y quieres inscribirte solo al taller o solo al concierto, por favor, contacta conmigo o con Aurora. ¡Gracias!

Matrícula

Las reservas se realizan a través de Narrativas y otras lunas contactando conmigo o rellenando este formulario; pero si tienes consultas sobre el alojamiento o el lugar por favor, contacta con la anfitriona. Actualmente la convocatoria está cerrada; si quieres recibir información sobre el encuentro de primavera por favor, rellena el formulario de inscripción. ¡Gracias!

Para disfrutar de las actividades en la naturaleza es imprescindible llevar ropa y calzado adecuado: chubasquero, calzado de montaña o adaptado a las caminatas por el bosque y ropa cómoda. En caso de lluvia fuerte, todas las actividades se realizarán en el interior.

Casa A Pedra

La matrícula incluye alojamiento y pensión completa (platos o bocadillo) en A Casa Da Pedra.

Casa A Pedra está situada en Reiriz, Tapia de Casariego, Asturias, a media montaña y con vistas a un precioso valle. Cuenta con una gran terraza orientada al sur. Dispone de 3 habitaciones compartidas con baño, sala-comedor-cocina, jardín con poza de baño. Diferentes zonas para el disfrute en el jardín, como sus bañeras en el exterior. No hay contaminación lumínica, para poder observar las estrellas en todo su esplendor. Para saber más sobre el alojamiento (condiciones, características, cómo llegar), o si quieres ampliar tu estancia antes o después del encuentro, contacta con la anfitriona.