Todas las personas sentimos, en algún momento la necesidad de parar para descansar, reponer fuerzas, nutrinos. Parar, respirar, volver a casa es un curso en el que se juntan la escritura, la atención plena y el autocuidado. Está diseñado para acompañarte en esa tarea; para que puedas tomar consciencia de la situación en la que estás en este momento, escucharte, transformar el malestar en un espacio de calma.

Está formado por 4 audios con una duración total de 60 minutos. Cada uno de ellos contiene una pequeña introducción teórica, una meditación guiada y una propuesta de escritura. Puedes utilizarlos tantas veces como quieras.

Diseñado por Lidia Luna, con la experiencia de Narrativas y otras lunas.

Contenido

  • Audio 1 – Tocar tierra
  • Audio 2 – Volver a casa
  • Audio 3 – Sabiduría interior
  • Audio 4 – Mapa de futuro

Si quieres conocerlo un poco mejor antes de decidir, puedes visitar esta entrada del blog:

¿Cuánto cuesta?

48€

¿Cómo lo consigo?

  • Puedes realizar el pago por transferencia bancaria desde cualquier país de la UE; vía PayPal, o con una tarjeta bancaria vía Stripe. Ambas garantizan la transacción y te enviarán un recibo de forma automática.
  • También puedes contactar conmigo en cualquier momento si tienes cualquier dificultad durante el proceso de compra.
  • Cuando reciba tu pago, me pondré en contacto contigo y te enviaré el curso por correo electrónico. Estaré a tu disposición para cualquier duda que tengas sobre el contenido.
  • Si por cualquier motivo no estás satisfecha o satisfecho con tu compra, puedes solicitar un reembolso, explicando tus razones.
  • Parar, respirar, volver a casa

    58,00
    Añadir al carrito

Deja tu comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.