¡Hola! ¿Acabas de llegar a Narrativas y otras lunas y no sabes por dónde empezar? ¿Vuelves después de un tiempo y ves propuestas que te apetecen pero no sabes cuál es la más adecuada para ti? Espero que este itinerario te ayude a situarte; si tienes cualquier duda o quieres una orientación personalizada, recuerda que estoy al otro lado.
Para empezar por el principio puedes sumergirte en el taller Llenar cuadernos: del deseo a la práctica
También está disponible por tiempo limitado el pack La escritura como refugio
Si ya escribes y quieres ir más profundo, con un itinerario claro y combinando flexibilidad con mi acompañamiento al otro lado, nos vemos en los talleres.
Si buscas un lugar seguro en el que cuidar tu escritura, ¡te esperamos en el club Escritura que alumbra!
Si eres profesional de la psicología u otras disciplinas afines y quieres ofrecer tus propios talleres de escritura, o profundizar en este recurso como herramienta para acompañar a otras personas, o si trabajas en el ámbito psicosocial o comunitario y quieres diseñar intervenciones transformadores utilizando la escritura y las narrativas:
También puedes descargar el catálogo, seguir la guía de las PREGUNTAS FRECUENTES o escribirme para una orientación personalizada.
Para conocer mejor mi trabajo o profundizar en la escritura y las narrativas:
- En el BLOG encontrarás un archivo con 10 años de artículos en los que reflexiono sobre diferentes temas relacionados con la escritura, las narrativas, la creatividad y el autoconocimiento. Puedes empezar por el último, explorar las categorías o utilizar el «buscador de tesoros»: la lupa a pie de página
- También puedes leer el manifiesto de Narrativas y otras lunas
- Para conocerme mejor tienes el Sobre mí
- Para saber lo que otras personas han dicho de mi trabajo, ve a los testimonios.
Si quieres explorar tu relación con la escritura y las narrativas, el autocuidado o la escucha corporal, visita la sección de recursos gratuitos. Aquí te dejo un atajo:
- Escribir (desde) el cuerpo, un audiocurso para explorar la importancia de regresar al cuerpo y escribir a partir de él
- Los hilos de la memoria: un audiocurso para empezar a seguir y tejer los hilos de tu memoria.
- Escritura y autocuidado: para pararte a estar contigo de la mano de Momo y otras historias. Si quieres dar un paso más: Crea un lugar para estar contigo.
- El poder transformador de la escritura: masterclass en la que te cuento por qué y cómo la escritura es transformadora, y cómo entenderla y aplicarla en relación al enfoque narrativo de la experiencia
- Hoja de ruta: para empezar a escribir o retomar el hábito.
Si ya sabes que la escritura es un gran recurso que te ayuda a ordenarte y entenderte; si quieres contar tu propia historia o conocerte más para cuidarte mejor y buscas una guía que te acompañe para no perderte, nos vemos en los talleres y programas:
- Escritura y autocuidado: para iniciar o retomar el hábito de la escritura; para ordenarte, ser constante y hacer que la práctica de la escritura esté cada vez más presente en tu vida.
- Contar tu propia historia: para sumergirte en tu historia de vida, ordenando e integrando los recuerdos. Si buscas un curso de escritura autobiográfica algo más sencillo, empieza aquí.
- La escritura y el cuerpo: para regresar al cuerpo con seguridad y confianza; para escucharte en profundidad pero, al mismo tiempo, con ligereza y amabilidad. Para instaurar una práctica creativa, de escritura o de autocuidado conectada contigo. Solo se celebra una vez al año.
- Para recorrer un camino de autoconocimiento en relación a la naturaleza y los ciclos: Autocuidado cíclico, de marzo a marzo.
PARA COMPARTIR: Casi todos los programas incluyen la participación en el club Escritura que alumbra, al que también puedes sumarte por separado aquí.
Si conoces el poder transformador de la escritura y las narrativas y quieres aplicarlo en tus intervenciones con soltura y confianza, integrándolo en los recursos y saberes que ya tienes e incorporando otros nuevos, nos vemos en la formación especializada.
- Programa Acompañar con la escritura y las narrativas: es la opción más completa, con acompañamiento grupal y seguimiento personalizado.
- Un telar de historias: la preciosa comunidad que acompaña al programa y a la que también puedes sumarte por tu cuenta, si solo buscas un espacio en el que tejer y compartir.
- Ciclo de formación especializada: si experimentas mejor por tu cuenta o ya tienes una base teórica y quieres profundizar en diferentes temas: arte, trauma, duelo, focusing, historia de vida y cuidado de la vida.
Si aun así no tienes claro por dónde empezar, nos vemos en ACOMPAÑARTE
- Escritura, cuerpo y autocuidado: conversación con Marta Carús
- ¿Quedamos para un café? Conversación con María José Bermúdez
- Podcast Las órbitas vecinas (2025)
- Habitar las palabras: mesa redonda Nirakara
- Escritura y autocuidado: webinar Colegio oficial Psicología Galicia